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난치성 우울증과 무쾌락증, 왜 치료가 어려운가?

  우울증은 단순한 기분 문제가 아니다 많은 사람들은 우울증을 단순히 ‘마음이 약해서 생기는 것’이라 생각합니다. 하지만 실제로는 뇌 속 신경전달물질의 불균형 으로 생기는 ‘질병’입니다. 특히 여에스더 씨가 겪는 것처럼 난치성 우울증 은 약물만으로는 쉽게 호전되지 않아 환자와 가족 모두에게 큰 고통을 줍니다. 무쾌락증(Anhedonia)이란? 무쾌락증은 우울증의 대표적 증상으로, 즐거움 자체를 느끼지 못하는 상태 를 의미합니다. 도파민 시스템이 제 역할을 못하기 때문에 음악을 들어도, 여행을 가도, 웃을 일이 있어도 행복감을 느낄 수 없습니다. 뇌의 보상회로가 꺼져버린 것과 같죠. 중년여성 (픽사베이 출처) 치료법은 무엇일까? 약물치료 : 항우울제, 항정신병약 병용 심리치료 : 인지행동치료(CBT), 대인관계치료(IPT) 물리적 치료 : 전기경련치료(ECT), 경두개자기자극술(rTMS) 난치성 우울증은 ‘여러 치료를 동시에, 그리고 꾸준히’ 시행해야 효과가 나타납니다. 결론 우울증은 단순한 기분 문제가 아니라, 의학적 치료가 필요한 뇌 질환 이라는 점을 잊지 말아야 합니다. 2. 전기경련치료(ECT), 오해와 진실 영화 속 장면과 현실의 차이 많은 사람들이 전기경련치료(ECT)를 들으면 영화 속 무서운 장면을 떠올립니다. 하지만 오늘날의 ECT는 안전한 마취 하에 시행되며, 효과적인 치료 수단으로 자리 잡았습니다. 왜 ECT가 필요한가? 난치성 우울증 자살 위험이 큰 환자 약물에 반응하지 않는 조현병, 조울증 환자 특히 여에스더 씨처럼 다른 치료가 듣지 않는 환자에게 마지막 희망 이 되기도 합니다. 치료 과정 전신마취 후 근이완제를 투여 두피에 전극을 부착 수 초간 짧은 전기 자극을 가해 뇌에 경련 유발 신경전달물질의 균형 회복 부작용은? 일시적인 기억력 저하 두통, 근육통 드물지만 심장질환 환자에게는 위험 가능성 결론 ...

강황(울금)의 효능과 부작용, 알고 먹으면 건강이 달라져요

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강황(울금)은 강력한 항염 성분과 면역력 강화에 도움을 주는 건강 식재료입니다. 하지만 과다 섭취 시 부작용도 있으니 주의하세요. 오늘은 강황에 대해 알아보도록 할께요. 픽사베이 출처   강황(울금)이란? 강황은 생강과에 속하는 뿌리 식물로, 노란색 색소 ‘커큐민(curcumin)’ 성분이 풍부합니다. 카레의 주원료로도 유명하며, 인도·중국에서는 오래전부터 약재와 향신료로 사용돼왔습니다.  강황의 주요 효능  1. 강력한 항염 작용 커큐민은 염증 반응을 억제해 관절염, 장염, 피부 트러블 완화에 도움을 줍니다. 2. 간 건강 개선 간 해독 작용을 도와 지방간과 피로 회복에 효과적입니다. 술을 자주 마시는 분에게 특히 추천됩니다.  3. 면역력 강화 항산화 성분이 활성산소를 제거해 면역력을 높이고 감기, 바이러스 예방에 도움을 준다고 해요.  4. 소화 기능 개선 위액 분비를 촉진해 소화불량 완화에 좋습니다.  5. 혈액 순환 개선 혈전을 예방하고 혈관 건강을 돕습니다.  6. 피부 미용 효과 항산화 작용이 피부 노화를 늦추고 맑은 피부 유지에 도움을 준다고 하는데 저는 피부에도 좋은지 몰랐습니다. 7. 치매 예방 가능성 우리는 흔히 카레라고 하면 치매예방만 생각을 했습니다.  커큐민이라는 성분이 뇌 신경세포를 보호해 기억력 감퇴를 늦출 수 있다고 합니다. ⚠ 강황의 부작용 * 과다 섭취 시 속쓰림, 복통, 설사 유발 가능 * 담낭 질환(담석 등) 환자는 증상 악화 가능 * 임신 초기 과다 복용 시 자궁 수축 위험 * 항응고제 복용 중인 경우 출혈 위험 증가 * 간 질환 환자는 전문가 상담 후 섭취 권장 👉 하루 권장량은 강황 가루 기준 하루 약 1~~3g(티스푼 1~~2스푼)이 적당하답니다.  🍵 강황 섭취 방법 * 강황차 : 뜨거운 물에 강황 가루와 꿀을 타서 마시기 * 강황 라떼 : 우유나 두유에 강황 가루와 꿀을 넣어 만들기 * 요리에 첨가 : 카레, 볶음밥, 샐러드 드레싱...

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