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난치성 우울증과 무쾌락증, 왜 치료가 어려운가?

  우울증은 단순한 기분 문제가 아니다 많은 사람들은 우울증을 단순히 ‘마음이 약해서 생기는 것’이라 생각합니다. 하지만 실제로는 뇌 속 신경전달물질의 불균형 으로 생기는 ‘질병’입니다. 특히 여에스더 씨가 겪는 것처럼 난치성 우울증 은 약물만으로는 쉽게 호전되지 않아 환자와 가족 모두에게 큰 고통을 줍니다. 무쾌락증(Anhedonia)이란? 무쾌락증은 우울증의 대표적 증상으로, 즐거움 자체를 느끼지 못하는 상태 를 의미합니다. 도파민 시스템이 제 역할을 못하기 때문에 음악을 들어도, 여행을 가도, 웃을 일이 있어도 행복감을 느낄 수 없습니다. 뇌의 보상회로가 꺼져버린 것과 같죠. 중년여성 (픽사베이 출처) 치료법은 무엇일까? 약물치료 : 항우울제, 항정신병약 병용 심리치료 : 인지행동치료(CBT), 대인관계치료(IPT) 물리적 치료 : 전기경련치료(ECT), 경두개자기자극술(rTMS) 난치성 우울증은 ‘여러 치료를 동시에, 그리고 꾸준히’ 시행해야 효과가 나타납니다. 결론 우울증은 단순한 기분 문제가 아니라, 의학적 치료가 필요한 뇌 질환 이라는 점을 잊지 말아야 합니다. 2. 전기경련치료(ECT), 오해와 진실 영화 속 장면과 현실의 차이 많은 사람들이 전기경련치료(ECT)를 들으면 영화 속 무서운 장면을 떠올립니다. 하지만 오늘날의 ECT는 안전한 마취 하에 시행되며, 효과적인 치료 수단으로 자리 잡았습니다. 왜 ECT가 필요한가? 난치성 우울증 자살 위험이 큰 환자 약물에 반응하지 않는 조현병, 조울증 환자 특히 여에스더 씨처럼 다른 치료가 듣지 않는 환자에게 마지막 희망 이 되기도 합니다. 치료 과정 전신마취 후 근이완제를 투여 두피에 전극을 부착 수 초간 짧은 전기 자극을 가해 뇌에 경련 유발 신경전달물질의 균형 회복 부작용은? 일시적인 기억력 저하 두통, 근육통 드물지만 심장질환 환자에게는 위험 가능성 결론 ...

여름 채소의 보랏빛 건강! 가지의 효능과 부작용

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가지 ( 픽사베이 출처) 여름이 되면 제철을 맞이하는 채소 중 하나, 바로 가지입니다. 보랏빛 껍질 안에 숨은 건강 비밀, 오늘은 ‘ 가지 ’에 대해 알아볼게요. 가지의 효능 1. 항산화 작용이 뛰어난 '나스닌' 가지는 보라색 껍질에 ‘나스닌(nasunin)’이라는 강력한 항산화 성분이 들어 있어요. 이 성분은 세포 노화 예방, 혈관 건강 유지, 뇌세포 보호에 효과적이라고 알려져 있죠. 특히 껍질째 조리하면 영양을 더 잘 섭취할 수 있어요! 2. 콜레스테롤 개선에 도움 가지에 들어있는 식이섬유와 펙틴은 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)을 줄이는 데 도움을 줍니다. 심혈관 질환 예방에도 도움이 되며, 다이어트 중인 분들께도 좋은 채소예요. 3. 혈당 조절 가지에는 혈당을 천천히 올리는 성분이 포함되어 있어 당뇨 관리 에도 유익하다고 알려져 있어요. 혈당지수가 낮은 채소 중 하나이기 때문에, 혈당 조절이 필요한 분들께 추천해요. 4. 장 건강과 변비 예방 식이섬유가 풍부해서 장 운동을 촉진하고 변비를 개선 하는 데에도 효과적이에요. 다만 기름에 너무 많이 튀기면 이 장점이 줄어들 수 있으니, 조리법도 중요하겠죠? 5. 수분이 많아 여름철 수분 보충에 좋아요 가지의 수분 함량은 약 90% 이상! 더운 날에 몸을 시원하게 해주고 갈증 해소에도 도움을 줍니다. 가지의 부작용, 이것만 주의하세요! 1. 찬 성질의 채소 가지는 몸을 차게 만드는 성질이 있어요. 그래서 속이 냉하거나 소화 기능이 약한 분들, 설사를 자주 하시는 분들 은 과다 섭취를 피하는 게 좋아요. 2. 알레르기 반응 가지도 가지과 식물로, 드물게 알레르기 반응을 일으킬 수 있어요. 입안이 간질거리거나 가려움증, 두드러기 등이 나타난다면 섭취를 중단하고 병원을 찾으세요. 3. 익혀 먹는 것이 좋아요 가지는 생으로 먹을 경우 솔라닌(solamine) 이라는 독성 성분이 조금 포함될 수 있어요. 물론 아주 적은 양이라 큰 문제는 없지만, 익혀 먹는 것이 안전 합니다. 가지, 이렇게 드셔보세요...

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