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난치성 우울증과 무쾌락증, 왜 치료가 어려운가?

  우울증은 단순한 기분 문제가 아니다 많은 사람들은 우울증을 단순히 ‘마음이 약해서 생기는 것’이라 생각합니다. 하지만 실제로는 뇌 속 신경전달물질의 불균형 으로 생기는 ‘질병’입니다. 특히 여에스더 씨가 겪는 것처럼 난치성 우울증 은 약물만으로는 쉽게 호전되지 않아 환자와 가족 모두에게 큰 고통을 줍니다. 무쾌락증(Anhedonia)이란? 무쾌락증은 우울증의 대표적 증상으로, 즐거움 자체를 느끼지 못하는 상태 를 의미합니다. 도파민 시스템이 제 역할을 못하기 때문에 음악을 들어도, 여행을 가도, 웃을 일이 있어도 행복감을 느낄 수 없습니다. 뇌의 보상회로가 꺼져버린 것과 같죠. 중년여성 (픽사베이 출처) 치료법은 무엇일까? 약물치료 : 항우울제, 항정신병약 병용 심리치료 : 인지행동치료(CBT), 대인관계치료(IPT) 물리적 치료 : 전기경련치료(ECT), 경두개자기자극술(rTMS) 난치성 우울증은 ‘여러 치료를 동시에, 그리고 꾸준히’ 시행해야 효과가 나타납니다. 결론 우울증은 단순한 기분 문제가 아니라, 의학적 치료가 필요한 뇌 질환 이라는 점을 잊지 말아야 합니다. 2. 전기경련치료(ECT), 오해와 진실 영화 속 장면과 현실의 차이 많은 사람들이 전기경련치료(ECT)를 들으면 영화 속 무서운 장면을 떠올립니다. 하지만 오늘날의 ECT는 안전한 마취 하에 시행되며, 효과적인 치료 수단으로 자리 잡았습니다. 왜 ECT가 필요한가? 난치성 우울증 자살 위험이 큰 환자 약물에 반응하지 않는 조현병, 조울증 환자 특히 여에스더 씨처럼 다른 치료가 듣지 않는 환자에게 마지막 희망 이 되기도 합니다. 치료 과정 전신마취 후 근이완제를 투여 두피에 전극을 부착 수 초간 짧은 전기 자극을 가해 뇌에 경련 유발 신경전달물질의 균형 회복 부작용은? 일시적인 기억력 저하 두통, 근육통 드물지만 심장질환 환자에게는 위험 가능성 결론 ...

미국에서 가스레인지를 쓰지 말라는 이유는? – 건강과 환경을 위한 경고 + 대안 제품 추천

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 가스레인지가 건강과 환경에 해로운 이유를 정리하고, 전기레인지(인덕션) 및 환기 제품으로의 전환을 추천합니다 가스렌지 불꽃 (픽사베이 출처) 조용한 살인자? 우리가 몰랐던 가스레인지의 진실 최근 미국에서는 가스레인지 사용을 자제하자는 흐름이 확산되고 있습니다. 단순히 취사 도구를 넘어, 건강과 기후에 직접적인 영향을 미치는 제품 이라는 경고가 나오고 있기 때문입니다. 특히 중년 이후 호흡기 건강이나 실내 공기 질에 민감하다면, 가스레인지 사용 습관을 점검해볼 시기 입니다. 더더구나 식당을 하고 있는 저에게는 중요하지 않을수가 없겠드라구요. 가스레인지가 건강에 나쁜 이유 3가지 1.  어린이·노약자에게 해로운 가스 배출 사용 시 이산화질소(NO₂) , 일산화탄소(CO) , 벤젠 등 유해 물질 발생 실내 천식 악화, 두통, 눈·코 자극의 원인이 됩니다 연구에 따르면, 어린이 천식 환자의 13%가 가스레인지 관련 이라고 합니다 2.  꺼져 있어도 새는 메탄가스 가스레인지는 꺼진 상태에서도 미량의 메탄이 누출 되어 온실가스를 배출합니다 이는 기후 변화에도 영향을 주는 심각한 문제입니다 3.  작은 주방, 낮은 천장일수록 더 위험 통풍이 잘 안 되는 환경에서는 공기 중 유해물질 농도가 빠르게 상승 특히 창문 없는 부엌은 치명적일 수 있습니다 미국에서는 실제로 어떤 일이? 뉴욕주 는 2026년부터 신축 건물 내 가스레인지 설치 금지 소비자제품안전위원회(CPSC)는 “건강에 위협이 된다면 규제 대상이 될 수 있다”고 언급 정치권에서는 찬반 논쟁 중이지만, 많은 과학자와 환경 단체가 전기레인지 전환을 권장 하고 있습니다 대안은 무엇일까? (추천 제품 포함) 🧼 1. 인덕션 전기레인지로 바꿔보세요 가장 먼저 떠오르는 대안은 바로 전기 인덕션 레인지 입니다. 불꽃 없이 조리되며, 유해가스 NO! 표면이 뜨겁지 않아 화재 위험 적음 청소가 쉬워 ...

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