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난치성 우울증과 무쾌락증, 왜 치료가 어려운가?

  우울증은 단순한 기분 문제가 아니다 많은 사람들은 우울증을 단순히 ‘마음이 약해서 생기는 것’이라 생각합니다. 하지만 실제로는 뇌 속 신경전달물질의 불균형 으로 생기는 ‘질병’입니다. 특히 여에스더 씨가 겪는 것처럼 난치성 우울증 은 약물만으로는 쉽게 호전되지 않아 환자와 가족 모두에게 큰 고통을 줍니다. 무쾌락증(Anhedonia)이란? 무쾌락증은 우울증의 대표적 증상으로, 즐거움 자체를 느끼지 못하는 상태 를 의미합니다. 도파민 시스템이 제 역할을 못하기 때문에 음악을 들어도, 여행을 가도, 웃을 일이 있어도 행복감을 느낄 수 없습니다. 뇌의 보상회로가 꺼져버린 것과 같죠. 중년여성 (픽사베이 출처) 치료법은 무엇일까? 약물치료 : 항우울제, 항정신병약 병용 심리치료 : 인지행동치료(CBT), 대인관계치료(IPT) 물리적 치료 : 전기경련치료(ECT), 경두개자기자극술(rTMS) 난치성 우울증은 ‘여러 치료를 동시에, 그리고 꾸준히’ 시행해야 효과가 나타납니다. 결론 우울증은 단순한 기분 문제가 아니라, 의학적 치료가 필요한 뇌 질환 이라는 점을 잊지 말아야 합니다. 2. 전기경련치료(ECT), 오해와 진실 영화 속 장면과 현실의 차이 많은 사람들이 전기경련치료(ECT)를 들으면 영화 속 무서운 장면을 떠올립니다. 하지만 오늘날의 ECT는 안전한 마취 하에 시행되며, 효과적인 치료 수단으로 자리 잡았습니다. 왜 ECT가 필요한가? 난치성 우울증 자살 위험이 큰 환자 약물에 반응하지 않는 조현병, 조울증 환자 특히 여에스더 씨처럼 다른 치료가 듣지 않는 환자에게 마지막 희망 이 되기도 합니다. 치료 과정 전신마취 후 근이완제를 투여 두피에 전극을 부착 수 초간 짧은 전기 자극을 가해 뇌에 경련 유발 신경전달물질의 균형 회복 부작용은? 일시적인 기억력 저하 두통, 근육통 드물지만 심장질환 환자에게는 위험 가능성 결론 ...

후추의 놀라운 효능 6가지 – 소화부터 면역력까지

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  일상 속 작지만 강력한 향신료, 후추 후추는 대부분의 가정에서 흔하게 사용하는 향신료입니다. 하지만 단순히 음식의 풍미를 더하는 것 이상의 건강 효능을 가지고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 작지만 강한 이 후추의 다양한 효능을 소개해드릴게요. 1. 소화를 도와주는 후추 후추에 들어 있는 피페린(piperine) 성분은 위액 분비를 촉진시켜 소화를 원활하게 도와줍니다. 특히 식사 후 속이 더부룩하거나 소화가 잘되지 않을 때, 후추를 약간 첨가한 음식이 도움이 될 수 있어요. 2. 항염 작용으로 면역력 강화 피페린은 항염 및 항산화 성분으로, 체내 염증을 줄이고 세포 손상을 방지하는 데 기여합니다. 꾸준히 섭취하면 면역력 증진에 도움이 될 수 있어요. 픽사베이 출처 3. 영양소 흡수율을 높여주는 조력자 후추는 다른 영양소, 특히 강황의 커큐민(curcumin) 성분의 흡수율을 높이는 데 효과적입니다. 커큐민은 원래 체내 흡수가 어려운 성분인데, 후추와 함께 섭취하면 체내 활용도가 높아진답니다. 4. 체중 관리에도 도움 피페린은 체지방 형성을 억제하고 신진대사를 활발하게 만들어 체중 관리에 긍정적인 역할을 할 수 있습니다. 물론 균형 잡힌 식단과 함께했을 때 효과가 더 커요. 5. 기침과 목 건강에 좋은 향신료 후추는 점액을 묽게 해주고 기관지를 따뜻하게 해주는 효과가 있어 기침이나 목감기 증상이 있을 때 활용하면 도움이 됩니다. 따뜻한 물에 꿀과 함께 타 마시면 자연스럽고 부담 없는 건강 습관이 될 수 있어요. 6. 노화 방지 및 항산화 효과 항산화 작용은 후추의 중요한 장점 중 하나입니다. 활성산소를 줄여주고, 세포 노화를 예방하는 데에 도움을 줄 수 있어 중장년층에게도 유익한 식재료입니다. 후추 섭취 시 주의할 점 아무리 좋은 식재료라도 과용은 좋지 않습니다. 위염이나 궤양이 있는 분은 과다 섭취에 주의하세요. 하루 권장량을 넘지 않도록 하고, 공복에는 피하는 것이 좋아요. 후추 활용 팁 통후추를 갈아 바로 사용하는 것이...

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